学校に行きたくないとき①

学校に行きたくないときが、あるかもしれません。

そんなときにどうすればよいでしょうか?

それは、どれくらい学校に行きたくないかや、なぜ行きたくないのかによるでしょう。

ちょっとダルいとか、疲れた、少し頭が痛いというくらいであれば、すぐに学校を休むのではなく、ちょっと頑張って学校に行くのがよいと思います。

少しくらいの疲れであれば、学校に行ってしまえば、ほとんど気にならなくなる場合が多いと思います。それでもつらいようであれば、学校についてから保健室で休んだり、早退するという選択肢もあります。

風邪を引いたり、熱があるなど、体調が悪いときは、勿論、学校を休みましょう。

休んで体調を回復させることが優先です。学校に行くことで、他の人に風邪をうつしてしまうリスクもあります。

体調が悪いわけではないけれども、気分が落ち込んでいて、どうしても学校に行きたくないときはどうでしょうか?

そんなときは、無理をして学校に行く必要はないと思います。

どうしてもつらいときに、無理をして学校に行っても、我慢をしているだけで、結局、勉強が頭に入ってこないからです。

学校に行きさえすればよいということではなく、大事なのは、どうして学校に行きたくないのかという原因を考えて、その原因を取り除くことです。

(つづく)

(続く)

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