自分の目標を実施する上で、大切なのが、朝の行動です。
一日の始まりにやるべきことは、①自分の目標を確認すること、②次にその日のスケジュール、やることを確認すること、③前日の行動を振り返って、計画が実施できたかを確認し、できなかったのであればルールや計画の見直しを考えることです。
これには大体１５分〜３０分くらいかかりますので、簡単ではないと思います。でももし中学生のうちにこの朝の習慣を作ることができれば、どんな目標だって実現でき、輝かしい人生が待ち受けているでしょう。
平日は学校があるのでこれをやるのが難しければ、休みの日だけでもよいので、やってみてください。忙しいからそんなことをする時間がないという人もいますが、忙しい人こそ、必要な習慣でもあります。