夜遅くに勉強しなくていい

長い時間勉強するのがよい、夜遅くまで勉強する子供は頑張っているから偉いという考え方は、誤りです。

身体のバイオリズムは人によって異なるので、夜に強い子供もいますが、翌朝学校があることを考えると、夜遅くまで勉強をしても集中力は高まらず、翌日のパフォーマンスにも影響をします。

勉強の途中であったとしても、寝る時間になったら勉強を切り上げて、翌日に時間を作って勉強をするのがよいでしょう。

それを繰り返していると、だんだんとメリハリをつけて、集中をして勉強をする習慣が身についていきます。