勉強でも、スポーツでも、ベストのパフォーマンスを発揮するためには、「心･技･体」が整っていることが必要であることを何度も書いています。
そして、心の状態を整える上で大切なのは、前向きな気持ちを維持することです。
前向きな気持ちを作るために、もし状況が許すのであれば、ペットを飼うこともおすすめです。
なぜならば、人間は誰でも心の状態にムラがあるので、自分に非がなくてもイライラされることがあったり、常によい関係を築くのは難しい場合があります。
でも、犬や猫などのペットは、イライラするというようなことがなく、常に可愛く甘えてくるので、それによって自分の気持ちも整えやすくなります。