上手に休む②
休憩をしっかり取りながら、効率的に学習や作業を進められていま […]
休憩をしっかり取りながら、効率的に学習や作業を進められていま […]
少し前までは、休む=サボりという風潮が日本にもありました。 […]
前回お話した「自分にとって一番大事なこと」は見つかりましたか […]
友達の誘いを断ったら、「付き合い悪いやつだ」とか「恩知らず」 […]
自分の夢や目標を実現するためには、計画を実施するための時間を […]
前回は、「失敗を繰り返さないためには、前向きに考えることが大 […]
もしあなたが、とても大事なテストの日に寝坊をして遅刻をしたら […]
目標を実現するための計画とルールを作ってそれを実施する。 言 […]
目標を実現するためには、自分を肯定して、前向きな心の状態を維 […]
前回お話した『幸せで前向きな気持ちになれる方法』は見つかりま […]
毎日を過ごしていると、楽しいことも、嫌なこともありますよね。 […]
昨日は、前日の振り返りをして、より充実した1日を過ごすことが […]